ABOUT TRIVES
CHANGE I HEALTH I POWER
TRIVES (aus dem Skandinavischen) übersetzt heißt "gedeihen". Es bedeutet wachsen, sich entfalten, sich entwickeln, in einem bestimmten Entwicklungsprozess fortschreiten. Das ist der Leitsatz bei TRIVES.
Nachhaltige Entfaltung und Entwicklung kann nur dann geschehen, wenn Bereitschaft und Mut zur Veränderung, Raum, Ressourcen sowie Fokus vorhanden sind. Im Coaching werden Veränderungs- und Entwicklungsprozesse angestoßen. Yoga gibt den Raum auf körperlicher und geistiger Ebene zu wachsen. In der Meditation wird der Fokus auf den Wesenskern geleitet sodass, die eigenen Ressourcen gedeihen und zur Entfaltung kommen dürfen.
CHANGE
HEALTH
POWER
WERTSCHÄTZUNG VERANTWORTUNG AUTHENTIZITÄT
LEIDENSCHAFT KREATIVITÄT ERFAHRUNG
Meine Werte und mein Menschenbild
WERTSCHÄTZUNG
VERANTWORTUNG
AUTHENTIZITÄT
LEIDENSCHAFT
KREATIVITÄT
ERFAHRUNG
WAS DARFST DU VON MIR ERWARTEN?
Einen ehrlichen, authentischen und empathischen Begleiter und Impulsgeber, der das Ziel hat, sich überflüssig zu machen. Selbstverantwortung, einen respektvollen und diskreten Umgang mit all Deinen Themen sowie einen konstruktiven und lösungsorientierten Blick darauf. Ich gehe davon aus, dass Du Deine Lösung bereits in Dir trägst.
ABOUT ME
Vor einigen Jahren hätte ich an dieser Stelle meinen beruflichen Werdegang beschrieben. Damit habe ich mich vollumfänglich identifiziert. Ich habe mir die Wertschätzung aus meinem Beruf und hauptsächlich von außen geholt. Eines Tages musste ich nun feststellen, dass all das keine Bedeutung hat, wenn es um die eigene Gesundheit und somit um das eigene Leben geht. Und dann kamen Fragen wie „Warum mache ich das alles eigentlich?“ „Was will ich wirklich?“ „Was sind meine Ziele?“ „Was ist bitte Quality Time?“ „Wie geht Entspannung?“ „Wie schaffe ich es Erfolg im Beruf und im Privatleben zu haben?“… Die Liste der Fragen war lang. Heute habe ich meine Antworten darauf.
Ein zufälliger Moment brachte mich zu meiner Leidenschaft – zu meinem Yoga Moment. Seit über 15 Jahren praktiziere ich nun Yoga. Aus der eigenen Erfahrung und dem Wunsch heraus die positive Wirkung mit anderen Menschen zu teilen, habe ich den Weg eingeschlagen und bin tiefer in diese Jahrtausendealte Lehre eingetaucht sowie auch in den therapeutischen Ansatz von Yoga.
Was mich immer wieder ganz besonders fasziniert, ist die tiefgründige Weisheit, die Jahrtausende überdauert hat und heute genauso ihre Gültigkeit findet, auf den Menschen von Heute und auf die Anforderungen unserer Zeit. Für mich ist ein zeitgemäßer Umgang mit all den Themen sehr wichtig. Ich lehre kein spirituelles bzw. religiöses Yoga.
Mein Yoga Weg begann mit der fundierten Ausbildung als international zertifizierte Yogalehrerin (Yoga Alliance RYT-200) und ging weiter mit Spezialisierungen als Yogatherapeutischer Berater und Personal Coach, Achtsamkeits- und Meditationstrainerin sowie Embodiment Coach. Ein Thema liegt mir ganz besonders am Herzen und aus diesem Grund habe ich mein Wissen um den Bereich Yoga und Krebs erweitert.
